记者 张万杰
近段时间,在监督孩子文化课的同时,初一初二的家长们又多了一项工作,那就是监督体育锻炼。自2016年9月教育部印发《关于进一步推进高中阶段学校考试招生制度改革的指导意见》,首次在全国范围内提出“体育成为中考必考项目”,将体育上升到了与“语数外”三大主科同等的地位后,一时之间,家长对体育也是格外重视。10月底,针对初一、初二的体育测试即将到来,要知道,在1分就能存在近200名差距的中考大战中,如何把每年的体育分稳稳收入囊中,必须得找到科学的锻炼方法。为了帮忙体育成绩不太理想的同学,国庆期间到10月中旬,鲁中晨报将联手山东森众体适能研究中心举办中考体育提分公开课,专业体育教师带你寻求突破方法,助你一臂之力。
“我们家姑娘从小就不爱运动,体育这一关怎么过啊,要知道每一分都是要人命的。”刚开学第二周,周女士就收到了体育老师在家长群中下发的《初一体育中考》通知单,通知提示,10月底将进行第一学年体育测试,虽说分值不是很高,但中考一分差千里,真是分分必争啊。12岁的小孙是一名初二学生,因为缺乏体育锻炼,体重已达75公斤。为了应对体育中考,从去年开始,他就每天在父母督促下参加体育锻炼。可是在学校的模拟测试中成绩并不理想。这让小孙的父母一直不能接受,已经加强锻炼了很长时间,为什么体育成绩一点都没有提高?
记者在周女士提供的通知单上看到,根据标准,张店地区初中体育科目学业水平考试总成绩满分为50分,以分数和等第两种形式呈现,以等第形式公布,其中运动参与4分,体质健康测试36分,运动技能测试10分。其中,体质健康测试分学年测试和毕业测试两种形式。学年测试意味着每学年都要进行一次,一般在每学年上学期完成,眼看着测试就要临近了,家长们心里都有底吗?毕竟,中考体育成绩丢分是非常遗憾的事,中考还没有正式开始就意味着你家孩子和同学已不在同一条起跑线上了。
现在,有一个机会,让你的孩子中考体育成绩实现一次大突破,你愿意参与吗?为了帮助体育成绩不太理想的同学,鲁中晨报联合山东森众体适能研究中心举办中考体育提分公开课,不收取任何费用,让孩子通过短短的几节课,掌握科学的锻炼方法。
山东森众体适能研究中心是国内较早一批将体适能项目引入国内的培训机构。10多年发展历程中,森众体适能课程体系不断完善与改良,百余套专业体系课程让不少儿童和青少年受益。森众体适能机构负责人表示,体育考试已经逐步从原有注重学生体质测试,向基本运动技能加上专项化运动技能的方向发展,体育考试项目也在不断调整和增加,所以中考体育要想拿满分,必须要系统性专业化的体适能锻炼,有效提升孩子的身体素质和身体掌控力。与传统体能训练不同,体适能训练强调运动的全面性,强调发展机体的弱链和对称性,强调关节灵活性和稳定性的平衡发展等。近年来,森众在深圳、武汉、滨州等地举办了多期中考提分班,通过改进运动的技术,提高动作的效率,预防运动损伤,最终全面提高学员的运动能力。数据显示,经过森众体适能课程锻炼的学生,中考体育成绩均有大幅提升,家长们都十分满意。
本次提分公开课,将由森众体适能研究中心主任、山东理工大学体育学院竞训中心主任盛红庆和森众具有丰富教学、考试经验的知名教师担任指导教师,他们将用科学、健康、专业的方法对孩子进行训练,只要孩子掌握了体育中考各个项目技能技巧、按照正确的方法和规律坚持锻炼,体育成绩就会得到大幅度提高。
公开课培训时间:10月6日-10月27日(周六周日)8:20-10:00 13:20-15:00 15:20-17:00(时间任选)
培训地点:淄博市体育馆 张店区体育馆 星启点篮球训练营(就近原则)
咨询热线:18653341640 13668635180
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