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2021/05/14 | |||||
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儿童青少年近视防控 |
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开启光明行动
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增加学生的体育课,特别是户外活动的时间 减 减轻不必要的课业负担,包括校内课业的负担和校外辅导的负担 保障 包括照明环境的改善和近视矫正、技术指导方面的保障,以及“一增”和“一减”在制度设计上和具体行动上的保障 专家@你,孩子近视这样防控 学前阶段 0至6周岁是最容易引起近视的时期,2周岁以下的婴幼儿不应接触任何电子产品,2至5周岁儿童每天视屏时间不应超过一小时,越少越好。家长应积极带孩子到户外活动,远离“电子保姆”。 小学阶段 小学阶段是近视防控的黄金时期。督促孩子养成健康的用眼习惯,培养广泛的体育运动爱好,保持正确的读、写姿势,避免躺姿阅读、伏案歪头阅读等不良习惯。 中学阶段 儿童、青少年要主动学会科学用眼健康知识,学习、生活中注意劳逸结合,严格控制电子视屏时间。对于已经近视的孩子,要及时进行科学矫正和干预,尽量避免发展成为高度近视。 12版
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