鲁中晨报--2021/06/04--滨州新闻--溺水者如何自救

第16版：滨州新闻

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·	溺水者如何自救
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2021/06/04

朗读

溺水者如何自救

　　1.必须保持冷静,要相信人即使不会游泳也可以在水中漂浮,因为水有浮力,人体也会随着水的浮力起伏。
　　2.不要在水中胡乱扑腾,顺着水的起伏,脚用力向下蹬,手向下划水,当头露出水面时尽量呼吸空气。
　　3.如果附近有人,可以大声呼救。
　　4.当救援人员展开营救时,一定要冷静,按救援人员说的去做；当救援人员靠近时,千万不要一把抱住对方。
　　5.在四周无人的情况下,需要展开自救。首先看好方向,深吸一口气后憋住,手和脚同时划水。当气尽后,不要紧张,待露头时继续之前的动作直至岸边。
　　6.只要是有浮力的塑料瓶都是救命神器。溺水者将其压在脖子处,可以尽可能多地正常呼吸。

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2021/06/04