教练正在对小记者进行动作指导。
教练给小记者们讲解射箭要领。
小记者认真射箭。
淄博11月30日讯 “挽弓当挽强,用箭当用长。射人先射马,擒贼先擒王。”射箭是中国一项历史悠久的体育运动,古时更将“射”作为“六艺”教育之一。11月26、27日,大众日报淄博融媒体中心小记者团的50余名小记者走进淄博观德射箭馆,了解射箭文化,学习射箭技巧,领略射箭魅力。
刚走进射箭馆,小记者们就被墙壁上悬挂的弓箭深深吸引,走上前去细细观察,大家都按捺不住激动的心情,想要亲自体验一番。射箭文化源远流长,为了让小记者们更好地了解射箭文化,淄博观德射箭馆的教练为小记者们讲述了射箭的历史。“礼、乐、射、御、书、数”,古代培养和选拔人才的时候,射箭是必习和必考的“六艺”之一。同时,弓箭是具有锋刃的一种远射兵器,是中国古代军队使用的重要武器之一。弓由弹性的弓臂和有韧性的弓弦构成；箭包括箭头、箭杆和箭羽。箭头由铜或铁制成,杆为竹或木质,羽为羽毛。早在旧石器时代晚期,在中国境内的人类就开始使用弓箭了。
随后,教练们带着小记者做了热身运动,并为小记者们示范了射箭的站姿与拉弓的要领:两脚与肩同宽,两眼平视正前方,头向左转,双臂抬平,拉弓至下颌处。所有参与人员必须在统一的起射线上射箭,同时发射、同时取箭。讲解完后,教练们开始对小记者进行一一指导。
掌握了射箭要领后,小记者们分为3组,戴上护臂、护指,按照教练的指导,先站位握弓,然后搭箭开弓,凝神静气瞄准,放箭。虽然很多小记者都是第一次接触射箭运动,不过做得倒是有模有样。发射出去容易,想要射中箭靶却是件难事,有的小记者甚至将箭射到了旁边的箭靶上。
经过两轮射箭体验之后,射箭比赛环节将此次活动推向了高潮。小记者们一个个不甘落后,铆足了劲儿,将弓拉满,瞄准后放箭,箭成功地射在了靶上。
“我感觉挺好玩的,射箭想取得好成绩,要对准靶心,手、心、箭要一致。”一名小记者说,虽然只有6支箭,但射完了胳膊已经很酸了,有机会还想继续学习。另一名小记者说,自己感触良多,放箭的时候手不能抖,心要静,这样才能射得好。一名在场的家长表示,这样的活动很有意义,既能增长孩子的知识,还能锻炼身体。
大众日报淄博融媒体中心记者 徐鹏
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