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2022/04/13 | |||||
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暮春到大宋一起做运动
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蔡襄 苏东坡 |
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大宋运动会?是的。在我们心目中,宋朝一向“积贫积弱”,然而宋朝人在体育方面的热情并不亚于唐朝。如今活跃在世界体坛上的足球、马球、高尔夫和花样跳水等等项目,其实早在宋朝就很盛行。 水秋千与蹴鞠 宋朝是“全民足球”的黄金时代 《东京梦华录》第七卷有载,每年三月上旬,北宋首都开封城西的皇家水军训练基地“金明池”对外开放,普通市民不仅可以到那里踏青、赏花、钓鱼、划船,还能免费观看一项比较刺激的花样跳水表演:水秋千。 表演之时,众水手将大船划到金明池的中央,船尾有乐队击鼓鸣锣,船头架起几丈高的秋千。运动员踏上秋千架,越荡越高,越荡越高,荡到齐平处,突然起跳,在空中连翻几个跟斗,跃入水中。船尾鼓声大作,水面涟漪荡漾,岸上观众掌声雷动。片刻后,运动员分水拂波钻出来,双手抱着一只银瓶,踩着水回到船头,继续下一次表演。 在当今国际体育赛事中,花样跳水是我们的强项,足球却属于弱项。然而宋朝却是地地道道的“足球强国”,上至天子,下至平民,莫不以蹴鞠为赏心乐事。在现存宋朝文献和考古实物中,我们能看到《宋太祖蹴鞠图》,能看到宋朝少女蹴鞠铜镜,甚至还能看到宋朝人绘制的足球手册《蹴鞠图谱》。翻开宋人笔记《武林旧事》,还有一个名叫“齐云社”的民间组织,那是由平民自发成立的足球社团。 所谓“蹴鞠”,自然是古代版的足球。与现代足球不同的是,宋朝蹴鞠只有一个球门,位于球场正中,那里有一张大网将球场分开,大网中间开一个圆孔,时称“风流眼”。参赛的两支球队分别站在大网两侧,各自都有十几名球员,也是有前锋有后卫,将一只由毛皮或动物膀胱制成的足球传射到大网附近,将其踢过风流眼,射向对方那一面,以此得分获胜。 即使没有专业的赛场,即使没有另一支球队来PK,宋朝人也能开心地踢球——他们使用双脚、双肩、头部、腰部、腹部等各个部位,使出飞脚、晃肩、跳跃、转身、空翻等各种动作,让球起起落落半个时辰而不落地。换言之,宋朝蹴鞠既可以办成大型竞技,又可以作为单人游戏,人们在任何场地都可以蹴鞠。毫不夸张地说,那是“全民足球”的黄金时代。 马球和捶丸 古代版“高尔夫”盛行于宋、元、明多个朝代 蹴鞠是宋朝的平民运动,马球则是宋朝的军事训练项目,在两宋军中长盛不衰。 当时的马球用实心硬木制成,大如拳头。球杖也是木质,长有数尺,末端弯曲如半月。球场近似足球场,两边各有一个球门。正式比赛时,双方球员身穿不同颜色的队服,在赛场骑马疾驰,挥动球杖,力图将马球击进对方球门。《宋史·礼志·军礼》专有一篇《打球》,详细记载了北宋皇宫举行马球比赛的场面:皇帝亲自下场开球,亲王与大臣参与比赛,教坊司奏响洪钟大吕,两支禁军在金鼓声中“驰马争击”,球场之上旌旗猎猎,烟尘四起,马蹄声与呼喊声惊天动地。 与刀光剑影的马球比赛相比,另一个体育项目“捶丸”显得温良恭俭让,洋溢着盛世太平的欢乐气象。 什么是捶丸?其实就是古代版的高尔夫。捶丸的“捶”是用球杖打击,捶丸的“丸”正是高尔夫球。 少有人知的是,捶丸盛行于宋朝、金朝、元朝和明朝,直到清朝初年才渐渐消亡。跟现代高尔夫球一样,捶丸也是实心球,通常用陶瓷烧制,也可以用硬木刻制,表面不光滑,故意刻出密密麻麻的小孔或者小疙瘩,为的是让球飞出时少受空气湍流的影响,原理与在枪膛里刻膛线是一致的。 现代高尔夫从欧美传入,对场地的要求非常高,要有果岭和昂贵的草皮。捶丸却随意得多,有草皮可以打,光秃秃的沙地上也可以打；平地可以打,有障碍物的地方也可以打。 投壶与点茶 司马光擅长投壶 范仲淹李清照精于“拉花” 蹴鞠、马球、捶丸,都是球类项目,也都是室外项目。现在我们从室外转向室内,体验大宋运动会的两项风雅赛事:投壶和点茶。 宋朝投壶只在室内进行,并且只在宴席上举行。士大夫闲暇聚饮,在席旁空地上放一把特制的大腹小口双耳壶,人站得远远的,朝壶里投箭,按照投入壶口或者壶耳的次数得分,得分高者获胜,得分低者罚酒。 我们都听过宋朝史学家司马光的名字,都知道他光耀千古的巨著《资治通鉴》。实际上,当年司马光退居洛阳、编修史书之时,还曾经撰写一本关于投壶的小册子,名曰《投壶新格》。 投壶源起甚早,至少兴起于春秋战国,而“点茶”发端于宋朝、衰亡于元明。 宋朝所谓点茶,参赛者需要将茶饼磨成茶粉,将茶粉放入茶盏,再将壶中沸水分次注入茶盏,用一把形如小扫把的竹制“茶筅”反复击打茶汤,使茶粉水乳交融,使细密的空气大分子不断进入其中,使茶汤渐渐浮现出一层洁白如雪的厚沫,完全遮盖住底下的茶汤,并且能够久久不散。 现代人熟知的宋朝名家,如范仲淹、蔡襄、苏东坡、李清照……个个都精于点茶。打个比方,假如这些名人改行做奶茶和拿铁咖啡,必定也会成为行业翘楚,因为点茶的原理与起泡奶茶和咖啡拉花并无二致。 石锁和相扑 武举必考项目高难度 女相扑巾帼不让须眉 焚香、点茶、挂画、插花,并称“宋人四艺”。四艺之外另有一艺,就是武艺,或者叫“武术”。 前段时间,开封市文广旅局推出短片《大宋运动会》,用一个经过艺术加工的故事来演绎武术项目,说是包拯包青天主持“春季武术比赛”,比赛项目分为两项:一是石锁,二是相扑。 故事出自虚构,石锁和相扑却来自史实。宋朝武举考试,石锁是必考项目,考生要将三百斤重的大石锁提起来,提到胸口,再举到头顶。宋朝一斤为十六两,当时一两接近四十克,所以那三百斤实际超过一百五十公斤,即使放到今天的奥运会举重项目上,仍然算得上高难度。 相扑不是考试项目,但在北宋民间更为流行。流行到什么程度呢?司马光有一篇奏章说过,宋仁宗曾驾临皇宫南门,观看女运动员相扑。宋人笔记《梦粱录》更有记载,男相扑手举行公开赛之前,往往先让女相扑手暖场,以此吸引观众。 千万不要觉得女相扑在男尊女卑的古代中国有些惊世骇俗,事实上,女性习武,女性经商,在宋朝都不算稀奇。两宋之交,岳飞收编过一支义军,其中有女将姓马,力敌千人,在军中威望很高,绰号“一丈青”,可能就是梁山女将扈三娘的历史原型。南宋后期,红袄军领袖杨妙真更是卓尔不群,历史上记载她“二十年梨花枪,天下无敌手”。明朝抗倭英雄戚继光练兵,传授部下“杨家枪”,所传并非戏曲故事中杨家将的枪法,而是杨妙真的枪法。至于女性经商,北宋开封知名店铺中有“曹婆婆肉饼”“丑婆婆药铺”“王小姑酒店”,那可都是女性创立的品牌。 过去常有人说,唐朝是奔放的,宋朝是内敛的,与持剑壮游的唐朝书生相比,宋朝士大夫似乎总是坐在书斋里,坐而论道,文质彬彬。然而这话不能太绝对,许多宋朝文人不仅能写出光耀千古的篇章,同时也拥有出众的胆识和强健的体魄。苏东坡二十余岁去凤翔府(今陕西宝鸡)做签判(类似市政府秘书长)时,曾经苦练箭术。陆游中年到川陕交界担任文职参谋,也曾苦练铁枪,并且还在出营巡查途中单枪匹马刺死过一头准备伤人的猛虎。 据《北京青年报》
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