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2022/09/06 | |||||
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秋风已至,拿什么来拯救过敏性鼻炎?
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经历了愉快的暑假,9月,不仅迎来了开学季,也正是夏秋换季的时节。天气凉爽了起来,但对于很多过敏性鼻炎患者来说,这又是新一轮辛酸的开始。鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、鼻音重、爱流泪……过敏性鼻炎的这些症状,使得患者就像“刚哭过”一样,看似他们个个都是“多愁善感”的人。 过敏性鼻炎给患者带来的困扰,是很多未患病者无法想象的。过敏性鼻炎这个“捣蛋鬼”不仅爱欺负大人,连小朋友也不放过。我国部分地区的流行病学研究显示,儿童过敏性鼻炎自报患病率为18.10%—49.68%,确诊患病率为10.80%—21.09%,并呈增长趋势。患儿受过敏性鼻炎不适症状的影响,上课时可能无法集中注意力,影响到正常的学习和生活。 这3大误区 过敏性鼻炎患者要注意了 即便过敏性鼻炎给患者带来了如此多的困扰,不少人仍存在认识误区,觉得是“小毛病”,难受了挺一挺、实在不行喷两下药就好了。如果你也这么想,那下面3个误区可要仔细阅读了。 误区一 不知道自己的病情轻重,随意用药 过敏性鼻炎也有轻重之分,轻度患者症状往往较轻微,对睡眠、日常生活、工作和学习都不会产生明显影响。中重度患者,症状较重或很重,会对生活质量产生明显影响。所以在治疗方面,患者需要遵医嘱,根据病情的“轻重缓解”来用药。 误区二 不知道坚持规范用药的重要性,自诩“见好就收” 许多患者只在过敏性鼻炎发作时才用药,症状稍一缓解就停药。长期下来,症状总是反复、控制不好。 按照治疗指南要求,以鼻用激素为例,轻度和中重度间歇性过敏性鼻炎患者应在发作时持续治疗2周以上；中重度持续性过敏性鼻炎患者,治疗不应少于4周。由于过敏性鼻炎存在黏膜最轻炎症持续状态,也就是肉眼不可见、症状不明显的鼻黏膜发炎,坚持持续治疗或维持最低剂量持续治疗的效果优于间断治疗。 误区三 担心激素类药物的安全性,不敢用 过敏性鼻炎常用治疗药物分为一线和二线用药,一线治疗药物包括鼻用糖皮质激素(简称鼻用激素)、第二代口服和鼻用抗组胺药、口服白三烯受体拮抗剂。有些患者因为担心激素药物的安全性而不敢用药。其实,这三款一线治疗药物的安全性良好,按医嘱规范使用,全身不良反应比较少见。 过敏性鼻炎患者 生活中应该这么做 过敏性鼻炎目前尚无法根治,但可通过规范治疗使病情得到控制。下面给大家提炼几个生活中的注意要点。 首先,对付过敏性鼻炎,患者要做好打持久战的准备,确诊后一定要遵医嘱接受正规治疗,根据病症严重程度按时按剂量坚持用药。如果孩子小,不能独立完成服药任务,家长应帮助患儿按时坚持用药。对花粉过敏的患儿,推荐在致敏花粉播散前2—4周开始进行预防性治疗。 治疗之外,患者应尽量避开过敏原。螨虫过敏的患者,应定期清理床单、被罩等布艺品并避免使用地毯。在花粉传播季节,患者家里不建议开窗。 患者还应注意良好生活习惯的养成。在室内,可考虑使用空气净化器和有过滤功能的空调,注意维持室内相对湿度在50%左右。外出时,可佩戴口罩避免花粉接触鼻黏膜。平时养成看天气预报的习惯,观察花粉浓度信息,做好防护再出门。外出返回室内前建议清理掉衣服和头发上的花粉,并进行鼻腔盐水冲洗、洗脸和漱口。 据《生命时报》
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