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2024/03/20 | |||||
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一候玄鸟至 二候雷乃发声三候始电
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二候雷乃发声 三候始电 3月20日11时06分 春分,是二十四节气之一,春季第四个节气。斗指卯,太阳黄经达0°,于每年公历3月19-22日交节。春分的“分”有两个含义,一是“季节平分”,传统以立春到立夏之间为春季,而春分日正处于两个节气之中,正好平分了春季。 “中分春一半,今日半春徂。”北京时间3月20日11时06分将迎来春分节气。此时节,春江暖,烟柳绿,桃花红,梨花白,莺婉转,燕纷飞,满满春色,一派生机。 当太阳到达黄经0度,春天的第四个节气春分到来,标志昼夜平分,是整个春季中的“C位”节气。 民俗学者、天津社会科学院研究员王来华介绍,九九歌中的“九九加一九,耕牛遍地走”指的就是春分时节。春分一到,“地气已贯通”,也就是冻土层已融化,土壤透气性良好,是适时播种的好时候。 春分是二十四节气中特别受重视的一个节气。古人讲究“春祈秋报”,即在春耕时祈祷风调雨顺,秋收时祈盼五谷丰登。 王来华说,在民间,“春祈”是敬拜土地神,通常在春社日举行,也就是立春后第五个戊日,通常在农历二月,与春分节气相近。据记载,在清代,春分一到,在严肃的祭祀活动后,皇帝会亲自到北京正阳门外的先农坛,换上“亲耕服”下地播种。 旧时,有些地方时兴在春分送“春牛图”,在一张红纸上印上农历的节气,再印上农夫耕田的图样。图中有说唱,蕴含着不少祝福丰收的吉祥话和对春牛的夸奖。毕竟,耕牛是那个时候春耕的主力,无论犁地、耙田、整畦、播种等农事,都离不开它。而如今,农田里已经不容易见到吃力耕作的春牛,取而代之的是各种高效运转的农机具,这些现代化的农机具俨然是新的“春牛图”主角。 春分到了,真正气象意义上的春天也就到了,风轻悄悄的,草软绵绵的,一切都像刚睡醒的样子,欣欣然张开了眼。历代文人雅士也曾醉在其中,不吝笔墨。欧阳修说,“雨霁风光,春分天气。千花百卉争明媚。”千百年后,朱自清也说,“桃树、杏树、梨树,你不让我,我不让你,都开满了花赶趟儿。红的像火,粉的像霞,白的像雪。” 王来华表示,“不到园林,怎知春色如许”,在这个春光明媚的仲春时节,不妨去郊游踏青,放飞风筝,采摘野菜,在和风送暖与鸟声啁啾中,感受“青梅如豆柳如眉,日长蝴蝶飞”的浪漫与美好。 春分丨养生 春分时节,天地间的阴阳平衡达到了极致,是万物复苏、生机勃勃的季节。在这个时节,顺应自然规律,调整饮食习惯,对于养生至关重要。我们就来谈谈春分时节应多吃的四种“养生食物”,助你顺应时节,健康养生身体好。 韭菜——韭菜炒香干 春分时节,韭菜正值鲜嫩可口,温中行气、散血解毒的功效。它含有丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分,有助于增强免疫力、促进消化、预防感冒。 豆芽——小炒豆芽 豆芽是春季的时令蔬菜,具有清热解毒、利尿除湿的功效。在春分时节,多吃豆芽有助于排除湿气,保持身体健康。豆芽还富含维生素B族、C族等营养成分,具有养颜作用。 菠菜——蒜蓉菠菜 菠菜是春季的绿叶蔬菜代表,具有滋阴润燥、养肝明目的功效。春分时节,多吃菠菜可以养肝护肝,缓解春季易发的眼睛干涩、疲劳等问题。同时,菠菜还富含铁、钙等矿物质以及多种维生素,有助于补血。 芹菜——芹菜饼 芹菜富含蛋白质,膳食纤维,钙、铁等多种营养元素,平肝清火、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、清热解毒。 春分这天,太阳光直射赤道,地球各地的昼夜时间相等,南方的气温慢慢回升,雨水增多,北方虽然气温也在回升,但雨水还是比较少的,不过也抵挡不住新草的陆续探头,梅花、桃花的陆续绽放,这样一幅草长莺飞、鸟语花香、百花争艳的场景,正是踏青赏花的好时节。 那你知道在春分时节,我们都有哪些传统习俗呢?且听小编一一道来吧! 吃春菜 中国有个习俗叫做“春分吃春菜”。春菜,虽然听名字就像是春天独有的蔬菜,但恰恰不是这样的,春菜一般为五种:香椿芽、菠菜、豆芽、春笋、韭菜,在春分前后吃它们,你会感觉更加新鲜清甜。古人认为在春分时节吃春菜有养生与开运的效果,能够保佑一家人身体健康,所以这个习俗就慢慢的传承了下来。 春分竖蛋 春分竖蛋现在已经不仅仅是一种中国习俗了,甚至上升成了世界的一项新奇游戏,不少外国小伙伴都跟风做“竖蛋”实验。其实它的玩法十分简单,仅仅需要挑选一个光滑匀称的没有冷藏过的鸡蛋,放在桌子上凭耐心把它竖起来就好了。至于为什么要挑春分这天竖蛋,这其实也是有讲究的,相传在春分这天正好是阴阳平衡之日,有利于竖蛋,不过这个也是没有科学依据的,权当俗话听听吧! 春祭 据说,春祭习俗,最早是从周代开始的,在二月春分,人们扫墓祭祖之时,先得在祠堂里举行祭祖仪式。扫墓开始,也得遵循一定的规律,先集合全族的人或者整个村子的人,扫祭开基祖坟与远祖坟；扫完之后,然后再分开扫祭各房、各家墓。在现在虽然不像古代一样祭祖了,不过春祭扫墓习俗还是流传了下来。 放风筝 古人认为,放风筝表示着对生活的美好祈盼。正所谓“草长莺飞二月天”,春分时节春光明媚,正是孩子们放风筝的好时候,放学归来之时,沐浴着春光,呼吸着新鲜空气,在一个天惠风和畅的大广场,奔跑着放飞风筝,也是别有一番心境。 “逢春不游乐,但恐是痴人”,春分时节,不要辜负好春光,闲暇之余不妨到户外走走探寻春天的气息,悠游自在,放松身心。 春分丨诗意 柳梢青·花朝春分 〔清〕顾贞观 乍展芭蕉。欲眠杨柳,微谢樱桃。 谁把春光,平分一半,最惜今朝。 花前倍觉无聊。任冷落、珠钿翠翘。 趁取春光,还留一半,莫负今朝。 咏二十四气诗·春分二月中 〔唐〕元稹 二气莫交争,春分雨处行。 雨来看电影,云过听雷声。 山色连天碧,林花向日明。 梁间玄鸟语,欲似解人情。 癸丑春分后雪 〔宋〕苏轼 雪入春分省见稀,半开桃李不胜威。 应惭落地梅花识,却作漫天柳絮飞。 不分东君专节物,故将新巧发阴机。 从今造物尤难料,更暖须留御腊衣。 踏莎行·雨霁风光 〔宋〕欧阳修 雨霁风光,春分天气,千花百卉争明媚。 画梁新燕一双双,玉笼鹦鹉愁孤睡。 薜荔依墙,莓苔满地,青楼几处歌声丽。 蓦然旧事上心来,无言敛皱眉山翠。
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