|
|
|
|
||||||
|
2020/05/28 | |||||
|
桓台二中开展心理援助 |
|
多举措应对师生家长“开学焦虑”
|
|
家长 |
|
通讯员 李春燕 记者 张晓宁 报道 晨报讯 受疫情和学业压力影响,桓台二中高三学生和高一高二学生刚返校部分学生,还有家长和老师出现了不同程度的开学焦虑状况。为此,学校通过开设心理健康课、及时心理疏解,缓解消除开学焦虑症状。 返校后学习计划、作息时间的调整让学生不适应,学业压力尤其是高考带来的压力,使得部分学生出现焦虑、暴躁、注意力不集中等不良情绪；家长由于担心孩子,出现失眠、焦虑等症状；部分老师深感教学任务重、压力大,也出现了失眠、焦虑现象。 针对这些情况,桓台二中开展心理援助,安排专业的心理老师开设心理健康教育课。除了进行防疫、心理健康和爱国教育,还通过面授课堂和直播课堂,线上与线下结合的方式引导师生进行自我调节,通过腹式呼吸法、放松训练法、正念冥想法等方式缓解焦虑情绪。及时接受学生来电、来访,通过个体心理咨询、团体心理辅导等方式帮助调整。加强师生、生生沟通；加强家校沟通,让家长放心。 此外,学校通过举办网上心理讲座、励志报告等方式,激发学生的斗志,树立信心,积极应考,提高学生、家长、老师的心理素质。
|
|
|||
| 相关文章： |