第02版:快评
3    4   
PDF 版
· “吸烟车厢”走了,全面室内禁烟还有多远?
4参见第****处理标记:[Article]时, 字段 [URLOtherPageNo] 在数据源中没有找到! ****版--****处理标记:[Article]时, 字段 [URLOtherPageName] 在数据源中没有找到! ****
· 诗评画议
4参见第****处理标记:[Article]时, 字段 [URLOtherPageNo] 在数据源中没有找到! ****版--****处理标记:[Article]时, 字段 [URLOtherPageName] 在数据源中没有找到! ****
· 过度放松不该是高考后的“标配”
4参见第****处理标记:[Article]时, 字段 [URLOtherPageNo] 在数据源中没有找到! ****版--****处理标记:[Article]时, 字段 [URLOtherPageName] 在数据源中没有找到! ****
· 打败“拖延症” 别靠“人生监督师”
4参见第****处理标记:[Article]时, 字段 [URLOtherPageNo] 在数据源中没有找到! ****版--****处理标记:[Article]时, 字段 [URLOtherPageName] 在数据源中没有找到! ****
     鲁中晨报
返回主页 | 版面导航 | 标题导航
上一期 下一期 本版上一期 本版下一期 日历
鲁中晨报 主办      ;
第02版:快评
3    4   
PDF 版
3上一篇:过度放松不该是高考后的“标配”  
4下一篇:****处理标记:[Article]时,数据源为空。 ****  
4参见第****处理标记:[Article]时, 字段 [URLOtherPageNo] 在数据源中没有找到! ****版--****处理标记:[Article]时, 字段 [URLOtherPageName] 在数据源中没有找到! ****  
2021/06/15
朗读

打败“拖延症” 别靠“人生监督师”



□ 何勇海
  考研,减肥……你会不会定了目标,却三天打鱼,两天晒网?来,到网店下一单——“人生监督师”,专治“拖延症”。据报道,浙江温州大学网络工程专业的大三学生余本钦,还有另一个身份——他从2018年开始自主创业,现在已是3个“监督店”的店主了,其主要业务就是监督“拖延症”。
  其实,在电商平台,提供“监督服务”的店铺越来越多。绝大多数的“拖延症患者”对自己的“拖延症”感觉很恼火,甚至是焦虑不已,却一边焦虑,一边继续拖延甚至懒散。在这种情况下,一些“拖延症”学生和独居上班族就需要他人监管自己。从中看到商机的各类“监督师”,因此应运而生。
  在此现实情况下,应该说,“人生监督师”将监督他人的“拖延症”做成一门生意,出发点是好的。“拖延症患者”不善于管理时间,自制自控力较差,这不仅容易耽误学业、工作、休息和身体锻炼,更是很难做好需要意志力维持的事情。“监督师”帮助他人打败“拖延症”,这是对他人的“拯救”。
  尽管如此,“拖延症患者”依靠他人拯救,也只能是不得已而为之的办法。“监督师”的监督,对“拖延症患者”只是一种约束力并不强的他律。严以律己才是立身之本、成事成才之要。自律的人,才能成大事、成大才。
  所以,深陷“拖延症”泥潭的学生和上班族,要学会控制惰性、抵制不良欲望,学会规划时间,争取“今日事今日毕”。此外,还需有意识地消除互联网、个人交际和琐事的干扰,戒掉网瘾、手机控、熬夜等坏习惯,方能逐渐消除“拖延症”,而不是被“拖延症”拖垮人生。
  期待每一个“拖延症患者”,都能主动卸掉“拖延”这个大包袱,积极活出自己的精彩。


发表评论   上一页 下一页


3上一篇   下一篇4   2021/06/15
相关文章: