骨质疏松对人体健康来说是一个隐形杀手,它的症状并不明显,严重的骨质疏松患者可能会有疼痛的感觉,但易与其他的疾病混淆。
淄博市骨科医院·淄博市第七人民医院创伤外科主任兼运动医学科副主任孙军介绍,随着人口老龄化问题日益凸显,骨质疏松患者越来越多,骨质疏松病情发展到最严重的时候会发生骨折,称之为脆性骨折。
骨质疏松看似是小病,却会带来大麻烦。严重的骨质疏松患者极易骨折,一旦出现骨折又极难恢复,对患者的生活带来非常大的影响。其中,老年人的髋部骨折甚至被描述为“人生最后一次骨折”。
“人体有四个部位经常发生骨折,即腕部、肩部、髋部和腰部。骨质疏松患者在日常生活中,可能不大的动作或者遇到轻微的外力就会造成骨折。如果出现疼痛、活动障碍的症状一定要及时就医,通过抗骨质疏松治疗、保守治疗、药物治疗以及手术、康复等方式进行综合治疗,促进骨折的愈合,恢复患者的功能。”孙军表示,骨质疏松多发于老年人、更年期女性以及孕育期女性,因此这些人可能通过检查,提早发现和预防,“骨质疏松的检查有一个金标准,叫做双能X线吸收测骨密度,英文叫DXA,再就是通过查血来确定是否患有骨质疏松。”
造成骨质疏松的重要原因是钙的流失,因此应对骨质疏松不仅要注意治疗,还要从日常饮食和生活入手,补充蛋白质、钙、维生素D,平时多晒太阳可以促进人体对钙的吸收,另外适量的运动可以预防骨质疏松的出现。
李媛
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