连换7种安眠药
老人仍然睡不着
睡眠专家:睡不着、易惊醒、醒得早,用药不同
“这个药对我很管用,这几天睡得很好,人精神了不少!”11日一大早,市民张女士拨通了主治医生的电话,感谢她帮自己解决了多年失眠的困扰。据了解,这些年来为治愈失眠,张女士陆续吃过7种安眠药。“像张女士这样吃错了安眠药的患者不在少数。”睡眠专家吴筱睦称,导致失眠的原因各不相同,必须精准评估后再用药。
70岁的张女士平时身体不错,就是常年睡不好觉。刚开始是睡不踏实,发展到后来整晚都睡不着。为了解决失眠,她中药、西药、中成药吃了一大堆,一直没有很好的效果。
11月初,张女士突然整晚无法入睡,头昏、心慌,硬扛了一周的她实在受不了,这才找到睡眠疾病诊疗中心,希望医生能再开些安眠药。接诊的吴筱睦详细了解了老人的失眠程度、发作规律和用药细节,并进行了失眠程度、焦虑抑郁情况和白天嗜睡等情况的评估。
经过评估,吴筱睦认为张女士是单纯性失眠,在入睡前产生了焦虑情绪,次日引发了焦虑急性发作。她给张女士调整了用药。一周后,张女士每晚都能睡上五六个小时了。
“门诊统计,超过六成的患者吃错了安眠药。”吴筱睦介绍,同样是失眠,睡不着、易惊醒、醒得早,医生用药是截然不同的,不是简单的一种安眠药可以解决的。而且,也并不是所有睡不着的人都需要吃安眠药,自己乱吃安眠药更是干扰睡眠。
临床统计发现,大约有50%的失眠者都是因为情绪焦虑引起的睡眠问题。对失眠的治疗,首先是改善睡眠习惯,然后是物理治疗,必要时才会辅以药物治疗。究竟选用何种安眠药,需要精准评估后才能决定。吃药4周后还需要再次监测,来调整用药剂量或者换药。
“睡眠障碍与多种躯体疾病有关,如2型糖尿病、心血管疾病,甚至癌症和死亡等。长期睡眠紊乱还会导致精神心理问题如焦虑、抑郁、痴呆等的发病风险显著增加。此外,睡眠障碍还会带来一系列公共卫生问题。”中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林表示,国民的平均睡眠时长缩短,经常失眠的人群占比增高,年轻人的睡眠问题更为突出,同时随着年龄的增加会出现睡眠质量变差。
据新华社、《武汉晚报》
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